A vingt ans, je souhaitais devenir psychologue.

Mon éducation m’a poussé à prendre un chemin de traverse et j’ai exercé le métier de consultante en entreprise pendant vingt-cinq ans.


Ma nature d’accompagnante était profondément là et j’aimais voir chacun gagner en confiance et exprimer pleinement ses talents. En quête de sens et d’équilibre, je découvre avec la sophrologie, l’écoute de mon corps et l’alignement avec mes

valeurs. Ma rencontre avec Arnaud Riou et son enseignement de la Voie de l’Acte marque un tournant décisif dans ma vie. Je découvre la puissance de la congruence.


Alignement de mes actes avec « qui je suis » pour prendre pleinement ma place.


Passionnée par « l’humain » dans sa dimension globale corps-cœur-esprit, je laisse enfin exprimer ma véritable nature d’accompagnante. Sophrologue et Praticienne de la Voie de l’Acte, je me forme à l’écoute active selon Carl Rogers (Cécile de Laubier) et au Yoga du Rire (Docteur Madan Kataria et Fabrice Loiseau) et je suis certifiée au Journal Créatif® (Anne- Marie Jobin) et en cours de certification en Danse Initiatique® (Annick Fiere)

Aujourd’hui, j’ai à cœur de transmettre ce que j’ai expérimenté et qui m’a permis de me transformer.


Je suis toujours sur le chemin - sur un chemin de dépouillement – de l’inutile, des croyances, des conditionnements, de l’égo pour vivre pleinement et avec authenticité, sereinement et joyeusement.


Reprendre MON pouvoir sur un mental envahissant, savoir écouter et respecter mes ressentis , écouter mes intuitions pour une vie pleine de sens, de joie et de gratitude au quotidien


Chaque rencontre est précieuse et unique de Cœur à Cœur. Ma raison d’être est de vous accompagner à traverser les expériences de vie comme des apprentissages. J’aime guider chacun à se « re-connaître » dans son unicité et rayonner sa véritable nature pour vivre pleinement en confiance, joie et gratitude.


Merci à mes enseignants de m'avoir si bien guidé sur le chemin

"Quand je suis en pleine présence,

je rayonne naturellement."

~ Isabelle Castellanet