Carnet de Renaissance
Carnet de Renaissance
Pour re-VIVRE pleinement après une perte , une rupture, un changement majeur, une désillusion
A travers le journal créatif®, nous allons exprimer, explorer, vivre le deuil et le manque grâce la mobilisation de nos images intérieures et la création de pages symboliques qui invitent à une libération et un apaisement.
Véritable cheminement, ce processus amène à mettre en mots, en images, en formes le vécu du deuil. Nous installons page après page et toute sécurité et bienveillance de la sérénité et de la paix en soi.
C’est un retour progressif vers la joie de vivre.
Cette année, j’ai expérimenté le carnet de deuil.
Pour cette expérience, je me suis laissée guider par Isabelle, en confiance.
Au fil des pages, j’ai pu poser, verbaliser, donner la place à mes émotions, avec des mots, avec des collages, des encres… J’ai adoré la plume de verre ! J’ai été bluffée par le pouvoir des procédés utilisés : j’ai vu mes émotions, même et surtout les plus désagréables, se transformer en autre chose. Difficile à décrire : c’est mieux de le vivre !
J’en ai parlé autour de moi, je recommande sincèrement cette pratique, à qui a besoin de traverser un deuil. Et avec Isabelle, on se sent en sécurité si ça tangue un peu fort !
Laurence
Aucune connaissance en dessin ou en écriture nécessaire
Le Carnet de Renaissance se pratique en présentiel ou en visio
en individuel en 8 séance de 1h30
ou en stage de 2 jours
Prochain stage
Stage de deux jours les Samedi 4 et Dimanche 5 Juillet 2026
de 9h30 à 17h30, à Sceaux
