Ateliers
Danse Initiatique®
Je me relie au corps, aux sensations, à la musique pour laisser exprimer mes émotions,
me libérer, me renforcer et me sentir pleinement vivante, reliée à mon être.
Danse Initiatique® de 9h30 à 12h00, à Sceaux
- Dimanche 8 juin 2025
Prix : 35 €
En cours de certification, L' académie de Danse Initiatique®
Journal Créatif®
Un temps privilégié pour plonger en soi et ses émotions avec votre journal et trois medium (écriture, dessin, collage) : mettre de la clarté, de la confiance et du soutien dans votre vie.
Ateliers le Dimanche de 9h00 à 12h30, à Sceaux
Joie et Nature
- dimanche 6 Juillet 2025
Dans un cycle, les ateliers sont différents et complémentaires. Ils peuvent être pris individuellement.
Prix : 55 €
Carnet de deuil
Pour re-VIVRE pleinement après une perte , une rupture, un changement majeur, une désillusion
A travers le journal créatif, nous allons exprimer, explorer, vivre le deuil en profondeur grâce la mobilisation de nos images intérieures et la création de pages symboliques qui invitent à une libération
Ateliers de deux jours les Samedi 13 et Dimanche 14 Septembre de 9h00 à 18h30, à Sceaux
Prix : 225 €
Certifiée par Ecole le jet d'ancre®
Sophrologie
Sophrologie séance 1h en groupe
Je rejoins la pratique hebdomadaire en groupe pour activer mes ressources et capacités, gérer mon stress et mes émotions, prendre du recul, améliorer mon sommeil. Je retrouver harmonie, équilibre et joie de vivre au quotidien.
le Lundi de 19h15 à 20h15 en Visio
le Mardi de 19h15h à 20h30 à Sceaux
Atelier Ressourcement Sophrologie
pour développer votre confiance , votre ancrage , votre paix intérieure
de 17h00 à 18h30, à Sceaux
- Sam 31 Mai 2025
- Sam 21 Juin 2025
Yoga et méditation du Rire
Séance 1 heure en groupe
Je pratique le Yoga du Rire pour activer la joie de vivre et l’énergie vitale, libérer le stress et les émotions, mieux dormir, gagner en confiance.
Bienvenue à ce moment de convivialité!
Atelier de 11h00 à 12h00, à Sceaux
- Sam 3 Mai 2025
- Sam 7 Juin 2025
- Sam 5 juillet 2025
Je pratique la méditation du rire pour plonger en moi via une alternance de rire et différentes pratiques de méditation, ponctuées d’enseignements sur la spiritualité.
Atelier de 17h00 à 18h30, à Sceaux
le Samedi 22 Mars 2025
