Ateliers
Danse Initiatique®
Je me relie au corps, aux sensations, à la musique pour laisser exprimer mes émotions,
me libérer, me renforcer et me sentir pleinement vivante, reliée à mon être.
Danse Initiatique® de 9h30 à 12h00, à Sceaux
- Dimanche 2 Novembre 2025
- Dimanche 7 Decembre 2025
Prix : 35 €
En cours de certification, L' académie de Danse Initiatique®
Journal Créatif®
Un temps privilégié pour plonger en soi et ses émotions avec votre journal et trois medium (écriture, dessin, collage) : mettre de la clarté, de la confiance et du soutien dans votre vie.
Ateliers le Dimanche de 9h00 à 12h30, à Sceaux
Théme : La Paix
- dimanche 9 Novembre 2025
Théme : Les 4 éléments
- dimanche 15 Mars 2025
Prix : 55 €
Certifiée par Ecole le jet d'ancre®
Sophrologie
Sophrologie séance 1h en groupe
Je rejoins la pratique en groupe pour activer mes ressources et capacités, gérer mon stress et mes émotions, prendre du recul, améliorer mon sommeil. Je retrouver harmonie, équilibre et joie de vivre au quotidien.
Tous les 15 jours :
le Lundi de 19h15 à 20h15 en Visio
le Mardi de 19h15h à 20h30 à Sceaux
Yoga et méditation du Rire
Séance 1 heure en groupe
Je pratique le Yoga du Rire pour activer la joie de vivre et l’énergie vitale, libérer le stress et les émotions, mieux dormir, gagner en confiance.
Bienvenue à ce moment de convivialité!
Atelier de 11h00 à 12h00, à Sceaux
- Sam 20 Sept 2025
- Sam 25 Oct 2025
- Sam 29 Nov 2025
